『フルーツ＆野菜のフレッシュジュース』 主婦の友社

最近、胃の調子が良くないので、薬を貰っているのですが、
あまり薬に頼りたくないので、飲まずにすむ方法を探しています。

胃腸の調子が悪いときには、キャベツや大根が良いらしいので、
手作りジュースの本を、いくつか見て、良さそうな本を見つけました。

フルーツ&野菜のフレッシュジュース―美容と健康に効果バツグン! おいしい、カンタン厳選レシピ (セレクトBOOKS)

• 作者:
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2007/03/01
• メディア: 単行本

・わりと身近な材料で、作れるものが多い
・入れる種類が少ない
・素材別の索引が、見やすい
・ジューサーではなく、ミキサーで作れる（ジューサー持っていないので）
・写真が可愛い

まだ、数種類しか試していませんが、簡単で美味しいです。


キウイとパイナップルのジュースがお気に入り☆
でも、まずは、キャベツとリンゴのジュースを続けてみようと思います。

タグ：フルーツ＆野菜のフレッシュジュース 主婦の友社 手作りジュース 本