飲み物のカフェイン量

１００ｍｌに含まれるカフェイン量

玉露　１６０ｍｇ
紅茶　５０ｍｇ
コーヒー　４０ｍｇ
煎茶　２０ｍｇ
ほうじ茶　２０ｍｇ
ウーロン茶　２０ｍｇ
プーアール茶　４～１５ｍｇ
番茶　１０ｍｇ
とのこと。

黒豆茶・玄米茶・そば茶・杜仲茶・ハーブティー・麦茶・ルイボス茶は０ｍｇなので、ノンカフェイン。

ちなみに、ルイボスティーなら、これが好み

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